¿Cómo elegir los mejores probióticos para tu salud?
Los probióticos son suplementos que contienen microorganismos vivos cuya función es llegar a nuestro intestino para brindarnos múltiples beneficios. No solo mejoran la salud digestiva, sino que también impactan positivamente en la piel, órganos, salud emocional, mental, rendimiento deportivo y refuerzan el sistema inmunológico.
Sin embargo, con tantas opciones en el mercado, puede ser difícil encontrar el probiótico ideal. Sigue leyendo para descubrir cómo elegir el mejor probiótico y cómo saber cuándo realmente es efectivo.
1. Opta por un probiótico multicepas
Es recomendable elegir un probiótico multicepas, es decir, que contenga diferentes tipos de microorganismos. Las bacterias benéficas trabajan en conjunto para potenciar los beneficios en la salud intestinal y general.
2. Verifica la cantidad de microorganismos
Es importante revisar el recuento de microorganismos en el producto. Para que un probiótico sea efectivo, debe contener al menos 1x10⁹ UFC (unidades formadoras de colonias), lo que equivale a mil millones de bacterias.
Esto es crucial para asegurarse de que los microorganismos lleguen vivos y activos a la microbiota intestinal tras su paso por el esófago y el estómago.
3. Evalúa la tecnología y la presentación del probiótico
El formato en el que se presenta el probiótico influye en su efectividad. La mayoría de los probióticos en cápsulas o tabletas tardan hasta 24 horas en colonizar el intestino, lo que retrasa sus beneficios.
En cambio, los probióticos en gel permiten una administración más precisa y controlada de microorganismos, aumentando su estabilidad y eficacia. Gracias a esta tecnología, los microorganismos llegan vivos y activos a la microbiota y pueden colonizar en solo 90 minutos.
4. Asegúrate de que contenga prebióticos
Los prebióticos son el alimento de los probióticos, y su inclusión en el producto optimiza los resultados. Un probiótico con prebióticos favorece una mayor diversidad de cepas, promoviendo un equilibrio saludable en la microbiota intestinal.
¿Cuál es el mejor probiótico para tu salud?
El probiótico de PAVIA es una excelente opción, ya que en un solo producto contiene:
✔ Probióticos, que fortalecen la microbiota intestinal
✔ Prebióticos, que mejoran su efectividad y diversidad
✔ Nutrientes esenciales, que favorecen la producción de enzimas digestivas y su absorción en el intestino
Además, cuenta con la innovadora tecnología Biogel, una deliciosa gelatina que transporta y protege a los probióticos, asegurando que lleguen vivos y metabólicamente activos al intestino. Gracias a esta tecnología, colonizan en 90 minutos en lugar de 24 horas, como ocurre con la mayoría de los demás productos en el mercado.
Ahora ya sabes cómo elegir el mejor probiótico para cuidar tu salud. ¡Empieza a disfrutar de los beneficios de los probióticos en gel con PAVIA!
