Probióticos en dermatitis atópica

Descubre cómo los probióticos pueden beneficiar a las personas con dermatitis atópica. Conoce sus efectos positivos, cómo utilizarlos correctamente y las precauciones a tener en cuenta.

Introducción

La dermatitis atópica es una afección cutánea crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, incluyendo a México. Se caracteriza por la inflamación de la piel, enrojecimiento, picazón intensa y la formación de ampollas o costras. Aunque existen varios enfoques para tratar esta afección, los probióticos han ganado popularidad como una opción natural y potencialmente efectiva. En este artículo, exploraremos los beneficios de los probióticos en el manejo de la dermatitis atópica, así como las consideraciones importantes a tener en cuenta.

¿Qué son los probióticos?

Los probióticos son microorganismos vivos que, cuando se consumen en cantidades adecuadas, proporcionan beneficios para la salud.

¿Qué es la dermatitis atópica?

La dermatitis atópica es una enfermedad crónica de la piel que se caracteriza por la inflamación y picazón intensa. También se conoce como eccema atópico y afecta principalmente a niños y adultos jóvenes. Algunos factores desencadenantes comunes de la dermatitis atópica incluyen:

• Factores genéticos:

  Existe una predisposición genética para desarrollar dermatitis atópica. Si uno o ambos padres tienen antecedentes de alergias o enfermedades relacionadas, como el asma o la rinitis alérgica, aumenta el riesgo de padecer esta afección.
  
  

• Disfunción inmunológica:

  Las personas con dermatitis atópica tienen una respuesta inmunológica anormal, lo que lleva a una inflamación crónica de la piel. Esto puede deberse a una sobreproducción de ciertas sustancias inflamatorias en la piel.
  
  

• Factores ambientales:

  Algunos factores ambientales pueden desencadenar o empeorar los síntomas de la dermatitis atópica, como el clima seco, el contacto con ciertos productos químicos o alérgenos, el estrés emocional y el sudor excesivo.

¿Cuáles son los síntomas de la dermatitis atópica?

Los síntomas de la dermatitis atópica pueden variar de una persona a otra, pero generalmente incluyen:

• Picazón intensa: La picazón es uno de los síntomas más prominentes de la dermatitis atópica y puede ser muy intensa. Rascarse puede empeorar la inflamación y dañar la piel, lo que puede llevar a infecciones secundarias.
• Erupciones cutáneas: La piel afectada por la dermatitis atópica suele presentar erupciones rojas y escamosas. Estas erupciones pueden aparecer en diferentes partes del cuerpo, como el rostro, el cuello, los pliegues de los codos y las rodillas, y las manos.
• Sequedad y descamación: La piel afectada tiende a ser seca y puede descamarse en algunas áreas. Esto puede provocar grietas en la piel y aumentar la sensibilidad.
• Engrosamiento de la piel: Con el tiempo, la piel afectada puede engrosarse y volverse áspera debido a la constante inflamación y rascado.

El microbioma y la dermatitis atópica

El microbioma es una comunidad de microorganismos que habita en nuestro cuerpo, especialmente en el tracto gastrointestinal y la piel. Estos microorganismos desempeñan un papel fundamental en nuestra salud, incluyendo la salud de nuestra piel. En el caso de la dermatitis atópica, se ha observado que existe una disbiosis o desequilibrio en el microbioma de la piel. Esto significa que hay una disminución de las bacterias beneficiosas y un aumento de las bacterias perjudiciales. Aquí es donde entran en juego los probióticos.

Beneficios de los probióticos en la dermatitis atópica

Los probióticos pueden brindar una serie de beneficios a las personas que sufren de dermatitis atópica. Algunos de los efectos positivos incluyen:

1. a) Reducción de la inflamación: Los probióticos han demostrado tener propiedades antiinflamatorias, lo que puede ayudar a reducir la inflamación característica de la dermatitis atópica. Estos microorganismos estimulan la producción de moléculas antiinflamatorias y regulan la respuesta inmune.

1. b) Mejora de la barrera cutánea: Los probióticos pueden fortalecer la barrera cutánea, que se encuentra comprometida en las personas con dermatitis atópica. Esto puede ayudar a reducir la penetración de alérgenos y agentes irritantes, disminuyendo así los síntomas de la enfermedad.

1. c) Modulación del sistema inmunológico: Los probióticos también pueden modular el sistema inmunológico, mejorando su equilibrio y respuesta. Esto es especialmente importante en la dermatitis atópica, ya que se caracteriza por una respuesta inmune.

La respuesta inmune desregulada juega un papel importante en el desarrollo y la perpetuación de la dermatitis atópica. Los probióticos pueden ayudar a regular esta respuesta inmune, reduciendo la sobreproducción de ciertas sustancias inflamatorias y promoviendo un equilibrio saludable.

Cepas probióticas recomendadas:

No todos los probióticos son iguales, y es importante elegir las cepas adecuadas para obtener los beneficios deseados en la dermatitis atópica. Algunas cepas de probióticos que se han estudiado y han mostrado resultados prometedores en esta afección incluyen:

1. a) Lactobacillus rhamnosus: Esta cepa específica de Lactobacillus ha demostrado ser efectiva en la reducción de los síntomas de la dermatitis atópica, incluyendo la picazón y la inflamación.

1. b) Bifidobacterium lactis: Esta cepa de Bifidobacterium ha mostrado beneficios en la mejora de la función de barrera de la piel y la reducción de los síntomas de la dermatitis atópica.

1. c) Lactobacillus plantarum: Esta cepa de Lactobacillus ha sido estudiada por su capacidad para modular la respuesta inmune y reducir la inflamación en la piel. 

Conclusión

Los probióticos pueden desempeñar un papel importante en el manejo de la dermatitis atópica al mejorar la salud del microbioma y modular la respuesta inmunológica. Recuerda que los probióticos pueden contribuir a una mejor calidad de vida para quienes padecen dermatitis atópica.

Si estás considerando incluir probióticos en tu alimentación diaria para tratar este padecimiento, asegúrate de que contengan las cepas recomendadas como son la Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium lactis y Lactobacillus plantarum. Estas cepas puedes encontrarlas en los probióticos de PAVIA, que además de estas cepas, contienen inulina de agave como prebiótico y nutrientes. A continuación, te decimos cuales te recomendamos:

• FreeTx, A+C, OM3, CRol y Magnesio y ácido fólico que contienen: Lactobacillus rhamnosus. Esta cepa de bacterias probióticas puede ayudar a mejorar los síntomas al fortalecer la barrera cutánea, reducir la inflamación y regular el sistema inmunológico. Además, puede disminuir la severidad de los síntomas, como la picazón y la inflamación, y ayuda r reducir la necesidad de medicamentos tópicos y sistémicos.
• CDP que contiene: Bifidobacterium lactis. Esta cepa promueve un equilibrio adecuado de las bacterias intestinales, lo que a su vez puede influir positivamente en la salud de la piel. Además, puede modular la respuesta inmune y disminuir la producción de citoquinas proinflamatorias, lo que ayuda a reducir la inflamación en la piel.
• CRol que contiene: Lactobacillus plantarum. El consumo de esta cepa, puede reducir los síntomas de la enfermedad, como la picazón y la inflamación de la piel. Además, puede mejorar la barrera cutánea y aumentar la hidratación de la piel, lo que puede ser beneficioso para las personas que sufren de dermatitis atópica.

¡Pavia, probióticos para verte y sentirte mejor!

Fuentes:

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